2023年10月10日晚19:00,我校组织各二级学院的教师和学生集中收看了由湖南省高校思想政治教育研究会学生心理健康教育专业委员会组织在腾讯会议线上平台开展的湖南省高校第二届心理卫生知识科普周活动之全省师生共上一堂课的线上直播课。

本次直播课的主题为《助人自助 携手共创心幸福》,由华东交通大学心理中心舒曼教授主讲。

舒曼教授以“眼睛是心灵的窗户”开头,用生动的表情包来解释生活中常见的心理学。同时也通过有趣幽默的案例循序渐进深入主题,从心理学的角度细致讲解帮助学生“自救自助、自主人生”的过程,并在助人时获得的自我成长。舒曼教授从“正向积极”的基本理念、“提升价值”的基本目标、“人文关怀”的更高目标三个方面指出“心理学让我们成为更幸福的人”。更从积极心理学的角度出发,指出如何进行助人自助,需要从“五关”出发,以增强学生的独立性和自主性,启发他们用自己的意志,自主决策,使每一个学生者能做掌握自己幸福命运的主人!

    这次师生共上一堂课解释了关心关爱并积极维护教师及学生的心理健康是我们心理工作的重中之重,提升教师的心理育人能力,在育人工作中建立助人自助的基本理念,与学生相互成就,相互成长是我们心理工作的指引方向,本次讲座令师生都受益匪浅。