为了从多维度向全校师生普及心理健康知识,10月10日至20日,学校成功举办了以“朋心合力 共创We来”为主题的第三届心理卫生科普周活动。学生工作部(团委)心理健康与咨询中心在此次活动中创新性地融合了线上线下两种宣传方式,极大地拓宽了科普的覆盖面。活动内容丰富多彩,不仅包括了心理卫生课堂和海报宣传,还组织了主题班会、专题培训以及趣味横生的游园会等多种形式,为全校师生提供了一场心理健康知识的盛宴。
心理健康与咨询中心精心策划,组织师生共同参与线上直播的心理健康课,通过《朋心合力 共创We来》系列海报学习了人际交往技巧;针对全体专兼职辅导员,心理健康与咨询中心举办了专题培训,进一步提升了他们的心理辅导能力;为了教会学生如何运用艺术手段来调节情绪、管理压力,心理健康与咨询中心还特别举办了“花香溢十月,晴心绽芳华”花艺润心主题活动,学生们通过艺术创作找到了乐趣,不仅锻炼了动手能力,还学会了有效的情绪管理方法。
10月16日下午,心理健康游园会如期举行,吸引了大量学生的参与。游园会上的“有奖问答”、“三人四足”、“一圈到底”、“轻功水上漂”等趣味小游戏,不仅让学生们在互动中感受到了团队协作的重要性,还教会了他们如何在实际生活中运用心理健康知识。
此外,学生工作部(团委)还组织开展了“宿舍慰问行,关怀学子心”活动,深入宿舍走访慰问了100名学生,为他们送去了生活用品和暖心问候,同时也倾听了他们的烦恼和诉求,了解了他们的现实需求。
信息工程学院则联合各二级学院开展了“压力释放”团体辅导活动。活动从破冰阶段到工作阶段再到总结阶段,设计得环环相扣,层层递进,有效地帮助学生改善了人际关系,提高了自信心和适应能力。此外,各班级也积极响应号召,纷纷开展了心理健康教育主题班会,营造了浓厚的心理健康教育氛围。
通过这一系列丰富多彩的活动,学校不仅成功提升了学生的心理健康意识,还为学生提供了一个释放压力、增进心理健康的平台。未来,学校将继续结合“10·10”心理健康月,组织开展系列心理健康教育活动,不断提升学生的心理健康素养,助力学生的成长与发展。
(一审:胡金枚;二审:周诗尧;三审:郭稳涛)
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